美食 健康 常识 生活 日常 合同 家居 养生 国学 心理学 中医 植物 营销 动物 汽车 管理 旅游 投资 人工智能 数字化 消费 元宇宙 金融 饮食 史学 经济
  • 会员

  • 西兰花的做法

    把西兰花洗净掰开,胡萝卜切条,大蒜切末,西兰花和胡萝卜一起焯水后捞出。锅中烧油放大蒜末,翻炒均匀后加入西兰花和胡萝卜,翻炒2分钟后加入水淀粉和食盐即可出锅。

    西兰花做法 

    准备材料:西兰花、胡萝卜、食盐、大蒜、水淀粉。 

    1、将西兰花洗净,用手掰成小朵备用。胡萝卜切成条状,大蒜切成蒜末。 

    2、锅中烧水,加入食盐,水开后放入西兰花和胡萝卜焯水10秒后捞出。 

    3、锅中烧油,加入大蒜末翻炒均匀,加入焯好水的西兰花和胡萝卜翻炒。 

    4、翻炒2分钟后加入水淀粉和食盐,翻拌均匀。美味可口的蒜蓉西兰花便可以出锅。

    西兰花的做法
    微信扫码分享

    0

    0

    分享
  • 会员

  • 上一篇: 菠菜的做法

    下一篇: 豇豆的做法大全

    还没有评论,赶紧来抢沙发吧!

    红薯餐包的做法(红薯餐包的做法和配方)

    1、准备熟红薯泥150克、鸡蛋60克、牛奶230克、白糖40克、盐2克、高筋面粉430克、耐高糖酵母5克、鸡蛋液适量、熟 …

    蓝黑白是哪国国旗

    蓝白黑是爱沙尼亚共和国的国旗。爱沙尼亚共和国简称爱沙尼亚,国旗自上而下分别为蓝、黑、白三色,国旗呈长方形,旗面由三个平行 …

    怎样选购儿童窗帘

    人们的生活水平越来越高,很多家长在给儿童房选择窗帘的时候非常重视,但是很多家长对儿童窗帘选购及客厅窗帘搭配技巧并不了解, …

    不内耗的人生,从明白这3件事开始

    1 有一句话说的很好: “决定你人生的不是命运,而是你做出的一个个选择。” 但问题是,很多人在面临选择的时候很容易陷入到 …

    夏日瘦身食谱怎么做 夏日瘦身食谱怎么做好吃

    1、原料:冬瓜、胡萝卜、绿尖椒、 盐、味精、色拉油、淀粉。 2、做法:冬瓜、胡萝卜、绿尖椒切成丝,用温油焯一下,捞起后待 …

    鸡腰子是啥(鸡腰子是啥东西)

    在外面玩的时候,吃到一个菜蛮好吃的,他们说是用鸡腰子炒的,一时没想起来这是什么,那么鸡腰子是啥呢?鸡腰子吃多了有害吗? …

    夏季吃什么水果容易上火 夏季吃什么水果容易上火还降火

    夏季天气燥热,很容易就会上火,而很多人都会吃水果来降火,但是有些水果也会引起上火的,夏季吃什么水果容易上火? 荔枝 荔枝 …

    为什么会有高铁与动车之分?

    有高铁与动车之分,是因为要满足人们对出行要求的提高,不断对交通方式创新与进步。高铁的行驶速度比动车快,是从动车中细分出来 …

    地板装修选用木板还是瓷砖好

    相信这是很多业主在装修时都会纠结的一个问题!关于木地板与瓷砖的选择,下面可以从以下几方面因素来考虑。 地板装修选用木板还 …

    腊鱼头怎么做才好吃(腊鱼头怎么做才好吃 家常做法)

    1、将腊鱼头取下。 2、切成小块。 3、用开水水泡一下去除鱼头上的浮灰。 4、洗净之后沥干水分。 5、豆腐洗净沥干水分。 …

    紫菜头的功效与作用(紫菜头的功效与作用化疗病人可以吃紫菜头吗)

    紫菜头的肉质脆嫩,略带甜味,并且营养丰富,非常受大众欢迎和喜爱,那么紫菜头的功效与作用是什么呢? 补益脾胃 紫菜头富含糖 …

    韭菜盒子和面小窍门 韭菜盒子和面小窍门用冷水还是热水

    韭菜盒子是很多人都吃过的一个传统小吃,对于很多人来说,韭菜盒子也是一种回忆,那么韭菜盒子和面的小窍门有哪些呢? 韭菜盒子 …

    挂浆地瓜的做法窍门

    准备好食材之后,将南瓜去皮切块后和淀粉搅拌均匀,热锅烧油至七分即可煎炸南瓜。注意做挂浆地瓜的窍门是用小火烹炸,否则火太大 …

    一个女人肯把这三样东西给你,说明她爱你入骨,多半是真爱

    当一个女人愿意将以下三样东西毫无保留地给你,那你可以相信,她对你的感情已经爱之入骨,其中多半是真爱。 这三样东西不仅仅是 …

    厨房墙纸怎么选

    厨房墙纸怎么选 一、织物类厨房墙纸 以丝绸、麻、棉等编织物为原材料,其物理性状非常地稳定,湿水后颜色变化也不大。所以这类 …

    银耳煮多久才能熟(银耳煮多久才能熟?)

    1、银耳煮20~30分钟即可。 2、炖银耳汤应该选择质量好的银耳,这样才能炖出胶质,选择颜色微黄,形状圆整,无黑斑、杂质 …

    老萝卜干的功效与作用 陈年老萝卜干的功效与作用

    老萝卜干是由新鲜的萝卜经过晒干水分后制作而成的,相对于新鲜的萝卜来说吃起来口感完全不一样,那老萝卜干有什么功效与作用呢? …

    麦片什么时候吃最好 西麦燕麦片什么时候吃最好

    麦片是一种很营养的粗粮食物,适量的食用可以很好的给身体补充营养,那么麦片什么时候吃最好呢? 麦片什么时候吃最好 最好是早 …

    爆米花吃多了有什么坏处(爆米花吃多了有什么坏处吗)

    爆米花是一种膨化食品,由谷类经过高温而膨胀制得,香甜清脆很受年轻人或儿童欢迎,也作为日常零食。但是爆米花应少吃。那爆米花 …

    空腹喝蜂蜜水养胃吗 空腹喝蜂蜜水养胃吗

    蜂蜜是一种天然的食材,很多美容的朋友都会选择蜂蜜,习惯性早起一杯蜂蜜水。那么空腹喝蜂蜜水对胃好吗?蜂蜜水能起到减肥的作用 …