外向型孤独症和抑郁症

一、外向自闭症通常是一类通情达理，喜欢与人交流的人。他们通常在人前举止得体大方，性格开朗，没心没肺，让大家觉得他们积极乐观，开朗热情。但是到了某个相遇点，比如独处，他们考虑的更多，不会轻易被人知道。他们从不轻易表达自己的感情，常常口是心非，没有真诚的朋友可以倾诉。自闭症会严重影响患者的生活，给家庭造成不可估量的损失。

二、微笑抑郁症是抑郁症的一种。高发人群主要集中在城市白领和销售。他们主要是因为自己的工作需要，面子需要，地位需要等。他们在酒桌上，在人前，一直保持微笑。习惯性的保持微笑让这类人压力很大。

第三，其实两者之间有一定的包容性。如果非要区分的话，微笑抑郁是社会工作的需要，而外向自闭症可能在很小的时候就形成了。

第四，看完介绍，你对两者有清晰的认识吗？

前者的治疗方法有认知场治疗、情境治疗和自我治疗。其中，边肖认为最重要的是自我治疗，即一个人要清楚地知道自己内心的变化，及时与他人沟通，用自己的赤子之心做事，真诚地对待他人，真诚地对待自己。

后者的主要治疗方法是撕掉微笑的面具，学会安慰和放松。活在世上已经很不容易了，何必每天虚伪的对别人，让自己不开心。

毕竟生活不仅仅是活在眼前，还有诗和远方。