皮肤干燥发痒是缺少什么维生素

很多人都有皮肤干燥发痒的症状。皮肤干痒可能是缺乏维生素造成的，也可能是皮肤水分不足造成的。所以需要及时调理治疗。家庭医生在线采访了广州医科大学附属中医院主治医师刘敏怡，为您讲解皮肤干燥是否会引起瘙痒？干性皮肤缺什么维生素？

皮肤干燥会导致瘙痒吗？

皮肤干燥会引起皮肤瘙痒，但这种情况多见于成年人。一般瘙痒局限于某个部位，但随着病情的发展可能会扩散到全身，即瘙痒开始时可能是阵发性的，后期可能会变成全身性瘙痒或持续性瘙痒伴阵发性加重。秋季皮肤瘙痒是老年人最常见的情况，因为老年人皮脂腺分泌功能下降，导致皮肤缺水干燥。

干性皮肤缺什么维生素？

皮肤干燥不一定是因为缺乏某种维生素，因为皮肤干燥的原因有很多，比如角质层含水量不足、皮脂腺和汗腺分泌减少、皮肤水分不足等。，这些都与衰老、长期睡眠不足、长期疲劳和气候变化有关。虽然皮肤干燥不一定是因为缺乏某种维生素，但适当摄入维生素A、维生素B2、维生素E等。平时会有助于改善皮肤干燥。

皮肤干燥发痒时洗澡的注意事项

皮肤干燥发痒洗澡注意事项:一是控制好洗澡的温度，过热的水会对皮肤造成不良刺激；第二，注意洗澡次数。洗澡次数过多会使皮肤干燥发痒。第三，尽量少用沐浴露或者香皂。这些产品大多是碱性的，会破坏人体正常皮肤表面的酸性环境，导致皮肤更容易干燥。如果要用的话，选择温和的沐浴露或者直接用水洗。

以上是刘敏怡医生介绍的皮肤干燥发痒的症状。出现这种情况时，最好及时采取调理治疗。一定要注意多喝水，同时需要做好皮肤的补水工作。