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老慢性支气管炎哮喘该怎么办？
哮喘是一种常见的呼吸道疾病，也是世界医学界公认的慢性疾病之一。哮喘也是一种慢性支气管疾病。支气管炎症和水肿、下呼吸道狭窄和呼吸困难的患者。临床上主要表现为喘息、咳嗽，有白痰，呼吸困难时烦躁不安，口唇、指甲发紫，不能平卧、坐下呼吸，严重者抑郁。
预防尤为重要。
慢性支气管炎和哮喘是反复发作的顽症，很难从根本上治愈。因此，预防慢性支气管炎和哮喘发作尤为重要。
1、在日常生活中，注意生活规律，保证充足的休息和睡眠，消除疲劳，增强身体的抗病能力。
2、加强体育锻炼，增强体质，可以选择打乒乓球、太极拳、早操、散步等有氧运动。
3、不抽烟，不喝酒，减少对呼吸道的刺激。
4.空空气中的灰尘、螨虫、花粉、地毯、动物毛发、衣物纤维等过敏物质也要减少。
5、秋冬季节，避免感冒，积极预防感冒，尽早免疫易感人群。
6.主要特征:反复发作
老慢支初期无严重症状，不被患者及家属重视。但该病反复感染、反复发作，主要临床症状为咳嗽、咳痰、呼吸困难。
7.主要症状:咳嗽、咳痰。
感冒或上呼吸道感染加重时，支气管产生的痰液量增多，呈粘稠状，无法排出，堵塞下呼吸道，使空气流通困难，使老年人呼吸困难，咳痰，咳嗽明显。有时痰咳看似轻，但突然变重。
8.主要危害:肺气肿和肺心病。
老慢支多发生在秋冬季节。老年人免疫功能减弱，抵抗力差，对外界寒冷刺激和病原微生物的防御能力明显降低，各种病原体容易侵入呼吸道。
9.如果疫情控制不好，会导致慢性支气管炎的复发。天气转暖，咳嗽、咳痰减轻。老年人长期吸烟，呼吸道黏膜明显受损，各种症状更加严重，最终发展为慢性阻塞性肺气肿和慢性肺源性心脏病。
哮喘患者的锻炼。打乒乓球、打太极拳、散步等有氧运动，可以增强体质，减少因季节变换引起的感冒、呼吸问题、呼吸困难、休克等。随身带药，放在伸手可及的地方，避免悲剧发生。
老年慢性支气管炎哮喘的表现
1.发作前可能出现先兆症状:鼻塞、打喷嚏、眼睛发痒、肩胛骨间不适、咳嗽、难以置信的恐惧等。
2、哮喘和呼吸困难:是哮喘的典型症状，哮喘的发作往往是突然的。呼吸困难表现为呼吸困难，呼吸时间短，呼吸时间长，患者呼吸困难，但部分患者呼吸困难，呼吸困难。
3、咳嗽、咳痰:咳嗽是哮喘的常见症状，由气管炎症和支气管痉挛引起。干咳通常是哮喘的前兆。哮喘发作时，咳嗽、咳痰症状减轻，以喘息为主。在哮喘发作末期，支气管痉挛和气道狭窄得到缓解。当需要清除大量气道分泌物时，可加重咳嗽、咳痰，咳出大量白色泡沫痰。部分哮喘患者表现为刺激性干咳，在哮喘急性发作期无明显哮喘症状。这部分哮喘称为咳嗽变异性哮喘。
4、胸闷胸痛:哮喘发作时，患者感到胸闷、胸闷。如果哮喘发作严重，可能与过度疲劳和呼吸肌劳损有关。突然胸痛应考虑自发性气胸的可能。
有什么妙计用来治疗哮喘慢性支气管炎？
呼吸念动，双手从小腹前侧抬起，手掌逐渐向上翻至与胸平，然后双臂向外翻，手掌向外翻，手掌左右推动，就像鸟的翅膀一样。完全呼气，手臂会随着吸气自然下垂。
深呼吸是最简单的方法。每天都是最适合出来的时候。户外深呼吸有助于锻炼呼吸功能，补充肺气。一般一天做20-30次。
大声朗读唱歌可以补充肺气来唱歌，大声朗读可以扩胸，通过膈肌的运动把气体吸进肺部，气息冲击声带，产生的声音通过共振腔进行综合调节。无论是唱歌还是朗读，都可以根据曲调和文章的情绪需要来调整呼吸音量的大小和节奏，以调节呼吸和肺气。需要提到的是，这种方法一定要适度使用，一定要用科学的发声方法来练习，不能随便喊，否则会适得其反。
天气越来越冷，老人身体虚弱，脚最容易受寒。很多人都有脚冷、脚冷、脚冷等症状。除了穿厚棉裤，还有小方法可以暖腿，老人随时随地都可以用。
双手绕着一条大腿按摩，从大腿根部向下轻轻按摩到脚踝，再从脚踝按摩到大腿根部，另一条腿也用同样的方法按摩。每条腿按摩10-20次，可刺激下肢血液循环，保持腿部温暖，预防老年人下肢静脉曲张和肌肉萎缩。
揉捏点涌泉穴位于足正中。每天早晚用手掌揉涌泉穴100次，然后每个脚趾各揉100次，直到感觉发热为止，这样可以帮助脚部保暖，起到暖肾护肾的作用。
双手扶着墙或树摆动双腿。先向前摆动双腿，使脚趾向前向上倾斜，再向后摆动双腿，前后80次，可防止双腿无力、麻木、抽筋。
拍腿弯腰或者坐下让腿下垂。双手同时轻轻拍打双腿，从上至下反复几次，然后双手将拳头放在大腿和大腿上，旋转揉捏数十次。
双膝并拢，双脚平行，双膝微曲，双手放在膝盖上，顺时针旋转30次，逆时针旋转30次，双膝扭转后身体活动自如。该方法可以疏通血管，预防和治疗下肢无力和膝关节疼痛。
搓完手和手掌，再搓脚底，左右脚各搓100次，以活血通络，使肝明亮。或者像搓手一样，五指夹在脚趾间搓脚趾，防止脚着凉。脚凉了以后，每天这样搓脚趾5分钟。
每天抬脚2~3次，使双脚平行或高于心脏。此时血液回流到下肢肺部和心脏的速度加快，头部充分提供新鲜血液和氧气，对足部穴位和反射区也是一种良性刺激。
哮喘的最佳治疗方法。
1、药物的使用
药物治疗当哮喘症状发作时，一般建议使用支气管扩张剂至少两周。大部分成人用的药都可以给孩子，只是需要的剂量不一样。儿童用药一般按年龄和体重计算。有些激素只推荐给4岁以上的孩子。当然，市场上新推出的药物可能有不同的规定，所以你在使用前要仔细阅读说明书。最常见的方法是吸入疗法，将药物雾化后喷入鼻腔。这种方法的优点是药物可以直接作用于支气管，用量少，副作用小。
2.如何判断哮喘控制得好不好？
孩子在接受药物治疗时，处于以下状态，说明治疗效果良好，病情得到有效控制。具体来说，
(1)精力充沛，积极主动，能够正常生活。
(2)无严重症状
(3)可以继续每天上学。
4)可以进行日常活动
(5)哮喘症状少。
(6)无明显副作用。
感冒刺激“老慢支”反复发作。
“慢性支气管炎”是老年人的常见病、多发病，也是严重危害老年人健康的疾病。临床表现为起病缓慢，多在寒冷季节，主要表现为咳嗽、咳痰，尤其是清晨，痰粘稠不易咳出，痰多为白色粘液泡沫。感染或感冒后，病情迅速加重，痰量增多，黏稠度增高或呈黄色脓痰。
医生介绍，冬季气温的急剧变化往往会刺激呼吸道，削弱呼吸道黏膜防御功能，容易导致慢性支气管炎反复发作。此外，老年人经常营养不良，免疫力下降，容易受“老慢支”的伤害。此外，部分老年人忽视稳定期的治疗，咳嗽、咳痰、气短等症状消失，主张放弃用药。结果，病情复发。
专家介绍，一些老人认为自己病了很久，每次咳嗽都是自己买药。但其实慢性支气管炎也是不容忽视的，很容易从小病发展成大病。医生说，在“老慢支”发病初期，患者只是患了重感冒或流行性感冒，会引起支气管炎发作。中期，即使是轻微的感冒，也会引起气管炎的严重发作。很多慢性支气管炎患者每年冬天都会发病几次。随着病情的发展，患者常年咳嗽，咳痰不断。
