永远不要向任何人证明自己

你有没有过这样的体验：有人嘲笑你的节俭，你不得不穷大方，不惜透支也要显示自己的经济实力；有人误解你的本意，你一遍又一遍试图向别人剖析自己的内心，得不到认同决不罢休；有人调侃你的身材，你为了别人眼里的自己，拼命节食减肥，也要扭转别人对自己的印象……

现实中，我们每个人都有向别人证明自己的冲动，仿佛只有得到别人的认可，自己的人生才会完满。殊不知，当一个人句句解释，处处顾及，事事证明，一不小心就掉进了自证的陷阱。

1、证明自己，只是一场自我内耗的死循环

莫泊桑在小说《绳子》里提出了一个问题：自证，到底有多可怕？

小说中的奥舍科尔纳在路边捡了根绳子，却被旁人污蔑他捡到别人丢失的钱包。于是，他只好拿出绳子，并把口袋翻了个底朝天来证明自己。可别人偏不相信，纷纷指认他在演戏：“别装了，老滑头！”

他又急又气，从白天说到深夜，累到筋疲力尽，依旧洗不清自己的嫌疑。就在他为此焦头烂额时，传来了一个消息：一位长工向警察坦白自己才是捡到钱包的人，如今已物归原主。

奥舍科尔纳得知后如释重负，兴冲冲地跑出家门，向大家宣告自己的清白。没想到，外界传言竟愈发离谱：有人说他是幕后主使，买通长工当替罪羊 ......