如何治愈受伤的心：爱，可以不必受伤

研究人员已经对心碎进行了多年研究，尽管研究结果运用了许多枯燥晦 涩的“学术”词语，但是这些研究的确展现了许多洞察力，并提出了很多 方法来帮助精神受伤的人更加快速地恢复。我会把最优质的研究成果呈 现在此书中，与此同时，也会给读者讲述一个个故事，里面有需要治疗 的病人，有被他们忽略的痛苦挣扎，有我跟他们一起走过的治愈之路。

本书会努力将心碎的人带出阴霾。首先，我们会认识到心碎会给不同年 龄的人带来毁灭性影响。其次，我们会得到自愈的有效工具。

如果你的心已经破碎，那么你肯定需要拿出时间治疗。一旦你迅速发现 了伤痛，伤口愈合时间就完全取决于你自己。