心理学：“你不主动，我也不主动”摆脱内耗型关系

婚姻里有冷战，亲密关系逐渐冷淡，这就是情感漠视。

冷战是夫妻关系的隐形杀手，冷战就是双方的博弈，你不理我，我也不理你，你不主动，我也不主动，看谁能熬过谁！

岂不知这种赌气，这种内耗型关系，会导致最终在这场博弈中没有胜利者。

1.内耗型关系

有时候，感觉给了对方很多次机会来打破僵局，可是，对方总是不吃这一套。

给对方一个台阶下，对方还会蹬鼻子上脸，感觉想要体面的结束冷战，却发现自己碰了一鼻子灰，热脸贴上了冷屁股。

为什么会陷入高频的内耗？为什么和睦的关系会突然变成内耗的关系？

这一切都是因为自尊心在作祟。

心理学中说，高自尊的人会比较钝一些。

好像对什么都无所谓，这是一种高度的自信，同时高自尊的人也有勇气直白的表达自己。

在内耗的关系中，高自尊的人往往会首先打破隔阂，主动亲近。< ......