看完恐怖片后怎么消除心理阴影

第一，看完喜剧片和鬼片觉得恐怖，因为恐怖片的氛围让你觉得恐怖。为了减轻这种恐惧，可以看一些喜剧。这种恐怖的气氛会慢慢消失。

第二，在人多的地方看完鬼片，一个人呆着会很恐怖。这时候你可以和朋友或者亲戚呆在一起，聊一些开心的话题。

第三，看幕后花絮。每部电影都有幕后花絮，有的在电影结尾，有的自己搜。当你看到这个鬼片是怎么拍出来的，你就不会觉得恐怖了。

第四，听歌。如果看完鬼片觉得很恐怖，可以听一些欢快的歌曲。这会分散你的注意力。