抑郁症复发的前兆(抑郁症有复发迹象该怎么办)

抑郁症复发并没有特定的11个迹象，抑郁症复发的迹象有较大的个体差异，但具体包括情绪发生变化、认知行为异常、躯体方面的症状等。

1、情绪发生变化：

抑郁症的患者在病情复发时表现的情绪特别低落，容易因为一些很小的事情而发怒，脾气比较暴躁，部分患者会出现整天以泪洗面，不愿意出门，不愿意与外界接触等症状。

2、认知行为异常：

抑郁症患者病情复发时会出现强烈的自卑感和自罪感，总觉得自己很卑微，做任何事情都没有信心，甚至会认为自己的存在会给他人带来厄运和不幸，部分患者甚至会出现自伤、自杀的念头和行为。

3、躯体方面的症状：

患者可表现为严重的失眠、早醒，甚至或彻夜难眠，白天精神差、乏力、个别患者会有白天嗜睡的症状，同时，会伴有头疼、头晕、恶心、呕吐、食欲不振等症状，这种情况下要警惕抑郁症复发等可能。

另外，抑郁症患者如果出现自言自语、自笑的情况，而且与周围环境不符合，说明患者可能出现幻觉，也是抑郁症复发或病情加重的迹象，要引起重视，及时就医，尽早进行干预治疗。