生活艰难,人生不易。佛说,每个降生到这个世界上的人都是来受苦的。俗话说“人生不如意之事十之八九”,可见人活一辈子可以随心的事情并不会太多。大多时候我们都是在做各种选择,经历许多的人间沧桑。尽管大多数时候我们都可以坚强面对,但是总有自己承受不住的时候。
有些问题也许我们无力解决,只能眼睁睁看它发生;有些事情也许我们想过处理但是已经来不及。有时我们会崩溃,会觉得自己再也撑不下去了,这时要做这4件事情,也许能帮你坚持到底!
1、多想想充满未来的希望,哪怕只有一丝可能
在人们最痛苦崩溃的时候,往往内心充满了绝望,看待任何事情都是悲观的态度。其实事实也许并没有想象的如此糟糕。这个时候我们一定要控制自己的想法,要多想想有希望的情况,哪怕只有一丝的可能,我们也不能自己放弃自己。如果再努力,也许就可以柳暗花明,如果这时候放弃,那就真的是失败了。所以当我们悲观绝望的时候,一定要尝试建立乐观的心态,多想想美好的未来,给自己心理一点糖吃,这样我们就可能会自我增加一些动力,从而克服困境。
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