01
亦舒说过:“真正有气场的女人,从不炫耀她所拥有的一切,她不告诉人她读过什么书,去过什么地方,有多少件衣服,买过什么珠宝,因为她没有自卑感。”
对女人来说,容颜会老,珠宝会旧,曾经引以为傲的身材,也会随着年纪增加,不复曾经的挺拔。做到以下3点,从内到外修炼自己,才能抵抗时间流逝,沉淀独一无二的魅力。
02
接纳自己看过这样一类女性,明明满脸胶原蛋白,笑靥如花,却活得焦虑而紧绷。
当脸上出现皱纹,头上出现白发,她们会变得很紧张,认为自己不再有魅力。
当体重增加一点,她们会如临大敌,一直对着镜子哀叹,认为自己一无是处。
每每看到这样的情况,我都心疼又着急。
从心理学的角度来说,这类女人的本质原因,是没有做到充分的自我接纳。
自我接纳包括两个方面,一是接纳自己本来的样子,不必事事 ......