微时间管理术

追求高效率已经成为许多人必要的人生课题，因为每天都有太多事要做，包括工作、家庭、朋友、社会……还有自己小小的梦想。你有多少明明知道却来不及处理和实现的事，现在你可以用每天18分钟把它们找回来。

如果你总是在岁末年终之际懊恼时间匆匆流逝，根本来不及实现年初的愿望。作者彼得·布雷格曼（Peter Bregman）提供的18分钟微时间管理术正是你需要的。这是一套符合“微时代”的时间管理工具，利用“预设好的”零碎时间有效掌握一天的行程，让你随时保持清醒、不分心，按照计划做好每天该做的事，日复一日达到最终的目标。