当自己能量不足时,要学会过滤负能量的信息。
美国霍金斯教授研究发现,每个人都拥有不同的能量层级。
靠近高能量的人,会及时抚平我们的焦虑,使心情得以滋养;
与低能量的人相处,则很容易被他们倾泄的情绪垃圾影响,感到身心俱疲。
以下5种“低能量体质”的人,遇到了请及时远离。
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自我贬低的人
作家杨熹文曾主动结束一段关系。
那时她刚到异国读书,为了支付昂贵的学费,不得不去烧烤摊兼职。
在那里,她遇到一位年纪相仿,同样勤工俭学的女生。
两人惺惺相惜,很快成了朋友。
店老板并不友善,总对她们呼来喝去,稍不 ......