十句话概括这本书:
1、写作是真正静心的过程,写作可以带来绝对的“专注”
2、写作分两类:讨好别人的写作&讨好自己的写作
3、如何用写作跟自己对话?只需要抓住最想写的东西,顺势而为
4、写作的题目从哪里来?想到什么就写什么
5、写作疗愈不考虑语法、文章影响力、是否被别人接受。只考虑自己的感受
6、尽量写具体,写得越具体,越有帮助。要写细节,要写出画面感
7、体会静心写作时,思维喷涌而出的感觉
8、要给自己留时间,真正安静的写作,才能见证“写作的奇迹”
9、要跟大师学习,从经典作品中,看别人如何“真正投入”
10、每一次写作,都通向疗愈,包括各种写作