夏天晚上吹空调喉咙干燥怎么办(空调开一晚上喉咙干怎么办)

晚上开空调睡觉喉咙干燥是什么原因

流失了较多的水分。

空调房里面的空气一般都不是很流通，而空调在制冷的过程中会将房间内的热空气经蒸发器交换成低温空气后吹出，而在空气交换的过程中，热空气遇冷会在蒸发器上冷凝成水珠，此时空气中的水分也会被析出，房间内的湿度就会下降。

所以如果晚上开着空调睡觉的话，人体内的水分也会慢慢地蒸发除去，长期下来的话就会人体就会出现喉咙干燥的症状。

晚上吹空调喉咙干怎么办

可以放一盆水或者开加湿器。

如果还是感觉到身体的不适症状比较严重的话，那么此时也可以适当地喝一些温开水，然后将空调关掉，门窗打开通通风，这样会有一定的缓解。

如果晚上吹空调喉咙干的话那么建议可以在空调房内放一盆水，或者开加湿器，这样可以在一定程度上增加空气的湿度，从而可以缓解人体不适的症状。