壹范文档
1预防老年哮喘
1.维生素A有利于预防和治疗哮喘。动物性食物中维生素A最多，可预防哮喘，如肝脏、蛋黄、奶油、黄油等。，但哮喘患者不宜吃油腻的东西，哮喘患者不宜多吃。有人认为只要对身体好，就能补身体。其实这种说法是错误的。一般来说，哮喘患者不吃蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤蜊、螃蟹、辣椒糖精、香精、色素、巧克力蛋糕等冷饮、蒸汽等碳酸饮料、葡萄酒、咖啡、浓茶等。
2.老年人在日常饮食中应多吃绿叶蔬菜和橙色蔬菜。这些蔬菜富含胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，对哮喘有抵抗作用。
3、多吃蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡肉、鱼肉等。，可以补充哮喘消耗的蛋白质，提高抵抗力。
4.大豆及其制品对哮喘患者也有好处，如豆浆、豆腐等。
5、药粥能和胃健脾，益肺润燥。加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花、胡萝卜等。至粥既能补充营养，又能治病，是一种两全其美的方法，能起到润肺养身的效果。
6、患有哮喘的老年人严禁食用刺激性食物。比如辣椒，咸的，甜的，甜的东西，对哮喘患者都不好，病情恶化。
老年人哮喘的原因有哪些？
第一，长期吸烟
长期吸烟是导致支气管高反应性的原因之一，而支气管高反应性是老年人哮喘的主要病理特征之一，所以长期吸烟是老年人哮喘的主要原因之一。
第二，药物的作用。
老年人身体虚弱，难免会出现这种疾病，尤其是心律不齐、高血压等心脑血管疾病。在治疗疾病时，使用了各种B受体阻滞剂和消炎药，而这些恰恰是导致哮喘的原因。
第三，上呼吸道感染。
哮喘的发病与患者呼吸系统的病理改变有着密不可分的关系。老年哮喘的原因有哪些？反复的病毒感染和气道上皮细胞的损伤是导致老年哮喘的原因之一，所以老年朋友要注意增减衣物，预防感冒。
第四，寒空气与运动。
人老了，身体会萎缩，细胞内的含水量和体内的热量会比较低，肺功能也会变差，身体对运动负荷的耐受力会下降。受冷空气刺激或过度运动，往往会诱发哮喘。
3老年哮喘的检查
首先，仔细询问病史
包括详细了解吸烟史、个人及家族过敏性疾病史、职业接触史，尤其是青少年过敏性鼻炎史，对老年哮喘的诊断有重要的指导作用。症状、诱因、发作方式和规律、缓解方法、心血管疾病史、突发性呼吸困难、阵发性呼吸困难或夜间发作性呼吸困难应怀疑为哮喘。在既往病史询问中，要注意无意血管史、反酸、插科打诨等消化系统症状。
二、体检
体检时要做仔细的肺部检查，要特别注意过敏性鼻炎的体征。此外，还要注意心脏病、食管裂孔疝等疾病的体征。
三、肺功能检查
肺功能检查是一项常见的检查项目，特别是根据患者的具体情况，决定进行以下检查:①支气管舒张试验:一种集治疗和诊断于一体的检查方法，特别适用于老年哮喘急性发作期。对于有明显气管阻塞的患者，除吸入β2-受体激动剂一次外，必要时可连续服用泼尼松(30mg/d)。一周后，再次检查肺功能，因为气管阻塞的可逆性是通过吸入支气管扩张剂确定的。②呼气峰流速测定:该检查具有自我识别、省时、推进方便的优点，一天内15%的变化率是哮喘诊断的有力依据。③支气管激发试验:对于FEV 170%以上无明显气道阻塞的70岁以上老年患者，仍是一种安全有效的诊断哮喘的方法。
四。细胞学检查
提高外周血、痰液或支气管肺泡灌洗液中嗜酸颗粒细胞数量或嗜酸颗粒阳离子蛋白(ECP)水平，有利于老年哮喘的诊断。
五、血清总IgE和特异性IgE水平
血清总IgE水平或特异性IgE水平升高对诊断有重要意义，但不能因为老年哮喘患者过敏程度通常较低、lgE水平未得到明显改善或特异性IgE阴性就完全否定老年哮喘的诊断，应根据过敏反应家族史和特定病史综合分析。
4生活中治疗哮喘的几个小方法
1、萝卜适量，糖适量。首先你需要将白萝卜切成块状，然后将白萝卜放入榨汁机中榨汁，取两碗白萝卜汁，然后放入锅中，加入适量的红糖，然后一起煎煮。此偏方具有清肺化痰的功效，能有效缓解哮喘患者的咳嗽、胸闷等症状。
2、首先你需要准备冰糖、老酒、生姜等材料。食材准备好后，将姜切丝，放入锅中，加入老酒一起炒，炒220分钟后加入冰糖，边煮边用筷子搅拌，直至成糊状。这方面具有止咳平喘、温肺化痰的作用，有效缓解患者的哮喘症状。
3.大腹皮15g、五味子3g、远志10g、陈皮6g、半夏6g、白术10g、茯苓10g、甘草6g、党参15g、生姜6g、当归10g、川芎10g、枳壳10g、桔梗10g、青皮6g、知母10g、川贝母10g、紫应时10g。大腹皮、陈皮、半夏、川贝母、远志均有祛痰作用；党参、茯苓、白术、脾脏、川芎、枳壳、青皮、沉香能理气，辅助化痰解酒；紫应时、紫苏能降气；当归、生姜、肉桂、知母可调理本方寒热；而五味子可以防止祛痰药物的干燥。本方药物具有健脾生津、理气化痰、升浊的功效。哮喘适用于脾虚、痰饮、气机不畅的患者。
5哮喘患者的饮食注意事项
1.哮喘患者可以喝豆浆，因为豆浆中含有谷氨酸和天冬氨酸，可以防止收缩，对预防哮喘发作有很好的作用。
2.哮喘患者应减少摄入一些含有防腐剂等添加剂的方便快捷的食品，如超市里的方便面、香肠等。这类食物引发哮喘的案例不在少数。
3.现在很流行辣味。很多人爱吃辣，尤其是一些年轻人，他们非常热衷于吃辣。即使有没有辣味的菜，也不能吃。对于一些哮喘患者来说，最好是尽量少吃辛辣刺激性食物，以减少哮喘的发生。
4.哮喘患者的饮食一般是温、过饱、咸、甜，忌寒、腥、腻、辣、烟酒。少数病人对某些食物过敏。诱发哮喘的常见食物有小麦、鸡蛋、牛奶和海鲜，以及猪肉、西红柿、巧克力等过敏食物。确认哪些食物是诱发哮喘的过敏原，避免立即食用。你一定要根据你食物过敏的实际情况来决定。
5.哮喘患者的饮食是温、爽、软的，可以少吃。除了禁食会引起过敏或哮喘的食物外，还应避免禁食其他食物，以免失去营养平衡。哮喘发作时，应少吃豆类、芋头等胀气或难以消化的食物，以免腹胀压迫胸部加重呼吸困难。
