怎么提高孕酮值最好办法(怎么样才能提高孕酮值)

通常可以通过吃食物或药物提高孕酮和HCG的值。当女性孕酮数值和HCG数值都较低的情况下，建议及时去医院进行血液检查等，在医生指导下选择合适的方式进行补充，不要盲目用药或者食补，以免对身体产生伤害。

1、食物：

提高孕酮和HCG可以通过补充黄体酮达到目的，黄体酮是一种孕激素，具有促进子宫内膜生长，促进受精卵发育的作用。由于人工黄体酮可能会导致胚胎出现发育异常的情况，因此一般建议使用天然黄体酮进行补充，日常生活中常见的含有天然黄体酮的食物有鹌鹑蛋、黄豆、柠檬等，可以通过适当食用这些食物来提高孕酮和HCG。

2、药物：

需要注意的是，食物不可替代药物，若孕酮和HCG值明显低于正常水平，还是需要通过药物进行补充。可在医生的指导下服用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片、安胎丸等药物，也能起到提高孕酮和HCG的作用。