怎么快速瘦脸两边得肉

第一，很多脸大的MM其实并不是面部骨架大造成的，而是脸上的肉肉造成的。这类朋友往往是肥胖者。这种情况下，你只需要减肥就可以了。适当的节食和合理的运动会让你瘦下来，全身都瘦下来。你还在担心自己脸不薄吗？

第二，有些朋友平时饮食习惯不好，喜欢吃高盐食物，或者喜欢睡前喝水等。这些坏习惯很容易造成脸颊浮肿。这时候就要配合适当的面部按摩，帮助面部血液循环加速，达到消肿的目的，再进行适当的冷敷，帮助面部肌肉收缩，可以起到很好的瘦脸作用。

第三，现在有很多专门针对失眠的瘦脸仪器。其实这也是一个很好的瘦脸方法。这些仪器大多利用微电流来刺激皮肤细胞，帮助皮肤更好地代谢，消除面部水肿，溶解多余的脂肪。而且，它们可以提升皮肤，避免皮肤下垂。配合按摩霜、瘦脸霜使用，效果更佳。

四、咀嚼肌发育导致的脸大可以通过注射瘦脸针来缓解。但需要注意的是，瘦脸针一定要在正规的美容院或医院注射，千万不要去三五诊所。如果发生意外，会造成不可挽回的损失。瘦脸针快速有效，也是很好的瘦脸选择。

第五，化妆绝对是最快的瘦脸方式。可以使脸颊、下颌的阴影变暗，使鼻子等地方变亮，产生视错觉，从而达到修饰脸型、美化容貌的效果。这可能是最快最有效的瘦脸方法，但是化妆前后一定要注意，以免影响皮肤健康。