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现在，患者必须知道诱发哮喘的七个因素。
1.过度劳累:强烈的突击或长时间的体力劳动和激烈的竞技运动都会诱发哮喘。
2.精神因素:情绪变化可以是诱因。例如，焦虑、悲伤、过度兴奋和微笑也会引起哮喘发作。
3、过敏因素:30%~40%的支气管哮喘可检出过敏原。尘螨、猫狗的皮鳞、霉菌、花粉、牛奶、鸡蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌都是重要的过敏原。
4.气候因素:寒冷季节，容易感冒，引起呼吸道感染。突然的天气变化和气压下降，会引起支气管哮喘的发作。
5.非特异性理化因素:吸烟、粉尘、植物油、汽油或油漆等气味、冷空气体刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢，反射引起迷路神经兴奋和咳嗽，根据气管过度反应引起支气管平滑肌痉挛。
6、微生物感染因素:感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因，尤其是冬春季节和气候变化。呼吸道感染，尤其是病毒感染，容易引起儿童哮喘。据上海新华医院哮喘门诊统计，约70%的病因是呼吸道感染。
7.职业因素:这方面与在医药行业和化工企业工作的工人，对药物和原料过敏，对医务人员过敏有关。
气管炎和哮喘的症状是什么？
1.发作前可能出现前驱症状:鼻塞、打喷嚏、眼睛发痒、肩胛骨间不适、咳嗽、恐怖等。
2、呼吸困难:是呼吸的典型症状，呼吸的发作往往是突然的。呼吸困难就是呼吸困难，呼吸时间短，呼吸时间长，患者呼吸困难，但也有患者呼吸困难。
3、咳嗽、咳痰:咳嗽是哮喘的常见症状，由气管炎症和支气管痉挛引起。干咳通常是哮喘的前兆。哮喘发作时，咳嗽、咳痰症状减轻，以哮喘为主。在哮喘发作末期，支气管痉挛和气道狭窄得到缓解。当需要排除大量气道分泌物时，可加重咳嗽、咳痰，咳出大量白泡状痰。有一些哮喘患者，其哮喘急性发作主要表现为刺激性干咳，无明显喘息症状。这部分哮喘称为咳嗽变异性哮喘。
4.胸闷胸痛:哮喘发作时，患者可能会感到胸闷、胸闷。如果哮喘发作严重，可能与过度疲劳和呼吸肌劳损有关。突然胸痛应考虑自发性气胸的可能。
气管炎和哮喘的治疗方法是什么？
1.支气管哮喘患者要多喝水。支气管哮喘患者张口呼吸，多汗少食，常使患者失水，痰液粘稠，不易咳出。因此，及时补充水分对纠正或防止失水具有重要意义。当患者不能进食时，可以用静脉输液稀释痰液，促进粘痰排出。
2、忌吃辛辣油炸等刺激性油腻食物，尤其是肥胖患者，脂肪供给较低，最好吃瘦肉，以达到祛湿和适当控制体重的目的。
辛辣、油炸等食物容易咳痰，热助邪胜，邪热达不到。随着时间的推移，疾病和炎热会使肺部恶化。
3.避免酒精，烟草和咸的食物。大多数支气管哮喘患者伴有气道高反应性。烟、酒、咸味食物的刺激容易导致支气管反应，加重咳嗽。咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一。它是一种保护性神经反射，可以通过咳嗽排出呼吸道内的异物或分泌物。
4.支气管哮喘患者可给予软食或半流体食物，可减少因呼吸急促而引起的咀嚼和吞咽困难，有利于消化吸收，防止食物反流。
哮喘患者适合多吃哪种家常菜？
1.木耳海蜇
哮喘患者需要准备海蜇150克、黑木耳50克、萝卜500克、植物油50毫升、糖15克、精盐10克、葱10克、味精2克、香油少许。将水刺的皮在清水中浸泡半天，剥去黑衣，洗净，切成细丝。木耳用清水浸泡3小时，捞出用热水略加热，沥干水分备用。白萝卜去皮，切成细丝，用盐腌制2小时，挤出水分，放入装有海蜇和木耳的碗中，撒少许盐拌匀。把洋葱切碎，撒在菜上。锅中油加热至八成热，浇在蔬菜上，加入糖和味精，拌匀即可食用。其色鲜香，口脆。可以益肺平喘，非常适合哮喘患者多吃。
2.虾和芹菜
芹菜不仅是无副作用的降压药，还具有凉血、益肺、补肾、祛风、清胃、醒脑等多种功能。有人认为芹菜有强化剂的作用，经常食用可以增强性功能和体质。所以哮喘患者常吃芹菜，有助于改变体质，减轻哮喘发作的程度。
哮喘患者需要准备嫩芹菜200g，虾40g，猪油40g，料酒10ml，盐5g，味精2g，汤少许。芹菜洗净，去菜叶，叶柄对半切开，沿刀切两厘米长的段，放入热水锅中，取出水。将锅点燃，加入猪油，将虾放入热油中炸熟，变色。放入芹菜翻炒，加入料酒、味精、盐翻炒均匀，从锅里盛入盘中即可食用。此菜嫩、绿、香，有清热益肺的功效，适合哮喘患者多吃。
3.鹌鹑蛋汤
黄芪15克，五味子6克，水煎去渣。加入5个鹌鹑蛋，煮熟后吃蛋喝汤，连续服用10天。这一方面对于提高哮喘患者的免疫功能和抗病能力有一定的作用。
4、椒盐脆饼肺汤
白胡椒0.5克，川贝母10克，鸡蛋1个，猪肺喉150克。将川贝母、白胡椒研成细末，与蛋清调成糊状，放入洗净的猪肺喉中，用线扎好管口，放入锅中，煮至水熟，吃猪肺喉，喝汤。润肺止咳平喘有助于缓解哮喘疼痛。
哮喘的有害影响
哮喘是一种慢性气道炎症，涉及多种细胞，尤其是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞。这种炎症会导致易感染人群反复出现哮喘、呼吸、喘息、咳嗽等症状。这种发生在夜间或凌晨的症状往往伴随着广泛变化的呼吸限制，可以部分缓解或自然治疗。
【哮喘的危害】哮喘引起肺部感染:哮喘发作时，气道痉挛，难以排出分泌物的气道上皮纤毛脱落，局部抵抗力下降，使用糖皮质激素降低人体免疫力，哮喘患者易发生肺部感染。
哮喘会导致呼吸衰竭:在严重的哮喘中，气道严重痉挛，气流受阻。哮喘发作时，患者出现紧张、呼吸困难等体力消耗，耗氧量和二氧化碳生成量增加。吸入量减少可引起低氧血症，呼吸量减少可引起体内二氧化碳潴留和ⅱ型呼吸衰竭。
哮喘可引起气胸:哮喘急性发作时，肺泡内压力增加，肺大疱或重度肺气肿患者有时会使肺泡破裂，气体进入胸膜腔引起气胸。
哮喘可引起肺气肿和肺源性心脏病:长期哮喘可使气道负壁增厚，管腔变窄，肺内压长期升高，最终形成阻塞性肺气肿，进一步发展为肺源性心脏病。
哮喘可导致哮喘猝死:哮喘发作时，病情危重，进展迅速，导致严重呼吸衰竭、体内酸中毒、水电解质紊乱等。少数患者可能在几小时甚至几分钟内出现呼吸和心脏骤停，导致猝死。
哮喘的实验室检查是诊断哮喘的重要依据。检测结果正确与否，直接关系到临床诊断、哮喘诊断的正确性和患者的切身利益。一旦确诊或发现有相关不良症状，不要滥用药物，要及时去专业医院治疗。治疗期间注意加强营养，保持乐观的心情。
