第一,相信自己。
其实攀比心理很大一部分是内心自卑造成的。想要克服攀比心理,首先要相信自己。
第二,提高自己的意识。
当你发现自己有攀比心理的时候,不多读书,提高意识,自然就能看淡一切。这种做法对克服攀比心理很有帮助。
第三,冷静思考。
人无完人,每个人都有自己的优缺点。我们不要去比较别人的长处,因为这样会让我们压力很大。我们应该相信自己比别人优秀。
第四,让自己变得优秀。
与其在那里比较自己,不如把那段时间花在努力改变自己,让自己变得更好,这样你和别人比较的心理就会少很多,心里有底了,就不容易和别人比较了。