怎么区分躁郁症和抑郁症

一、如何检查检测躁郁症的程度？

能正常工作生活吗？

从表现上来说，如果你有时候会狂躁或者抑郁，但是并不会影响到你的正常工作，也就是说你还是会控制自己，这是正常的范围。如果对你的生活产生了影响，比如被老板解雇，和别人吵架等。，已经明确表示影响了你的正常生活，需要及时解决这些心理问题。

第二，你意识到了吗？

如果你在躁狂抑郁的时候，或者事后，有分析自己行为的能力，那么这是正常的。相反，有些人在躁狂或者抑郁的时候，并不觉得我们的行为造成了什么美观问题。那么，可以初步判断他们处于双相情感障碍的边缘。

第三，躁狂发作的时间不一般，就像电流一样，没有切断。如果被剪掉了，我很激动，甚至会打人。就像打开了防御机制，刀枪不入，有自己的话却不听别人的。

第四，发病时的表情也和平时不一样，尤其是眼神。