吃石榴有什么好处 吃石榴有什么好处和坏处

石榴是常见的水果，只是吃法比较复杂，想吃石榴可得花一下功夫，那么对于石榴的功效你又了解多少呢？下面一起来看看吃石榴有什么好处吧！

吃石榴有什么好处

收敛涩肠

石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用,能够涩肠止血,还具有良好的抑菌作用,可用于治疗痢疾、泄泻、便血及脱肛等病症。

驱虫杀虫

石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用，可以用来驱虫杀虫。

止血明目

石榴花味酸涩而性平，若晒干研末，则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，有明目功能。

抑制肿瘤

石榴汁中含有丰富的抗氧化剂，这种化学物质让水果和蔬菜拥有深的颜色，而且也会抵制损害细胞继而发展成癌症或其他疾病的化学物质。

石榴和什么一起吃好

1、小茴香

酸石榴皮、小茴香水煎服，可以治疗久痢。

2、白莲蓬

白石榴皮、白莲蓬水煎服，能够治月经过多。

吃石榴要注意什么

1、螃蟹如与含鞣酸较多的石榴同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。

2、石榴不可多食久食,否则会令人伤肺损齿。