01
1.较强的现实洞察力
一个成熟的人,一定是一个能熟练驾驭现实生活的人。他们面对生活中遇到的重要的问题,不会慌乱,能够从容应对。而要做到这点,就需要在认知上有强大的洞察力,清楚地知道真实的生活是怎样的,它的本质是怎样的。
当一个人有强大的洞察力时,就不会被表面的问题所困扰,在心态上更平和从容。
2.接纳自我、他人和世界
人都是不完美的,都有这样或那样的问题和不足。这是任何一个人都无法避免的。成熟的人和不成熟的人在面对这些不足的时,会有截然不同的表现。前者坦然接受自身的不足,并不因此否定自己;而后者不能接受自己的不足,急于否定自己,从而导致心态的失衡。
成熟的人不仅能接纳自我的不足,还能接纳他人,乃至世界的不完美。这样,我们在面对他人时,多一些理解和包容。面对生活的不如意时,多一些坦然。
3.不过度关注自 ......