献血后能减肥么

第一，人体的血量是恒定的。有人认为定期献血会促进身体血液的再生，对身体有好处。

第二，其实不是这样的。献血会导致身体素质差。我们献血后，造血干细胞会被消耗去造血。

第三，献血不仅对身体不好，还会降低身体素质，更谈不上有减肥的效果。

第四，减肥还是要靠健康的饮食和合理的运动，而不是认为献血就有减肥的效果。这是一个错误的想法！