如何才能让内心变得更加强大？

内心的强大远比身体的强大更加重要，一个人可以被打倒，但是不可能永远被打败，便是说的这个意思。强大的内心，会永远对未来生活充满着希望，可以积极的面对生活中出现的各种问题。如果内心不强大的话，那么会经受不住任何的打击。

如何才能让内心变得更加强大？

1、冷静

大部分人遇事情时急躁，然而发脾气和怨恨解决不了任何问题。面对挫折和压力时需保持冷静，稳住情绪，及时找出应对措施来解决或弥补。解决问题时要有一定的策略，学会灵活行事。不能钻牛角尖，以免越钻越深，尤其是在情感问题中，总是直来直去会让对方变得更加愤怒。

2、诚实

诚实是每个人的底线，总是欺骗和虚伪势必会让心灵越来越分裂。良好的口碑才能提升人际关系，给事业上带来成功，而且也能愉悦身心。另外有能力才能让他人更加信服你，如上司分配任务后，承诺领导一定能完成任务，然而任务接到手时却发现已经超出自己的能力范围。诚实待人待物，有能力兑现承诺就能获得良好的声誉。

3、自信