十个方法让你走出抑郁不吃药(孩子抑郁不愿接受心理疏导怎么办呢)

孩子抑郁不愿接受心理疏导家长可以通过主动的和孩子沟通、增加孩子休闲娱乐、药物治疗等方法来改善。

1、主动的和孩子沟通：

孩子出现抑郁不愿接受心理疏导主要是因为抑郁本身就会导致患者的意志力下降、慵懒乏力、不愿意去改变。因此家长要对孩子有耐心，主动和孩子沟通，从而开导孩子，引导孩子做出行为改变。

2、增加孩子休闲娱乐：

存在抑郁的情况时可能会出现头疼、肌肉紧张等不适，此时可以带孩子泡泡温泉缓解不适情况。平时孩子心情不好时可以带孩子出去旅游，看看风景来舒缓心情。

3、药物治疗：

孩子抑郁较为严重时，需要进行药物治疗，控制病情，如使用舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰等。

建议药物的使用要在医生指导下进行，不要自行加减药物剂量，以免对身体健康造成不利影响。