一个情路坎坷的朋友,兜兜转转许多年终于官宣了自己订婚的喜讯。打心底为她高兴的同时,她和准新郎相知相识的故事里,有一点蛮感动我的。
那便是她说,在过往的亲密关系中,自己从未体验过「被温柔以待」是什么感觉,这一次走了大运,另一半温柔的爱深深滋养并治愈着她的生活。
这也是为什么她有信心和决心愿意走入婚姻,那其实是一种被温柔这个强大力量稳稳托起之后,自然而然的追求。
我们曾经和大家分享过「温柔(tenderness)」的力量,它不仅仅指的是轻声细语、亲切温暖的笑容等表象行为,它是一个人由内而外散发出来的,包括善良平和、包容开放、懂得共情和调节负面情绪的复合型人格特质。
更重要的是在亲密关系中,展现温柔是一种很稀缺的能力,而它又能为关系带去无法替代的积极作用。
在亲密关系中做到温柔意味着什么?
作为一种人格特质,温柔既可能是与生俱来的,也受到后天环境的影响塑造。但在亲密关系里,展现出温柔既是一种宝贵的能力,也是一种强大的选择。
首先,它意味着我们能够对自己的感受变化,以及伴侣的情绪、需求有着准确、深入的觉察。