极简时间：如何从忙乱到时间自由 [德] 洛塔尔·赛韦特

很多人一生都在忙碌中度过，却还是碌碌无为。长期的压力、没有时间享受生活已经成为当下人们普遍困扰的问题。

本书作者是享誉欧洲的时间和生活管理方面的专家，他在本书中通过教给人们系统化的时间管理方法：优先原则、正确地制订计划、授权、建立规则、切断信息的压力，帮助人们获得工作与生活的完美平衡。

作者简介

洛塔尔·赛韦特教授是享誉欧洲的新时代时间和生活管理方面的专家，知名的畅销书作家兼商业演说家，海德堡“赛韦特培训机构”创办人，2009年秋接任了德语演讲协会会长一职。2010年7月他在美国被以*高和*难质量认证著称的“专业演讲师认证机构”（CSP）授予演说家称号。