本书是一部口才进阶式作品。作者陈慕妤总结了自己多年的生活工作和演讲经验,创立了一套进阶式的口才锻炼体系和方法。书中从说话能力的基本面认知开始,再到训练会说话的基本功,然后作者总结了锻炼聊天能力的各类技巧,最后强调了提升自己的情商的重要性。让读者能够通过这一系列的认知和训练,突破自我极限,掌握说话的力量,从而提升自己生活和工作的质量。
本书涉及了各种场合的说话技巧,包括同事交往、与客户谈判、恋爱话术、家人相处等等。作者用很多的笔墨在强调锻炼口才的同时,也强调了读者需要加强自己的内在建设,比如增强思考力。