严重的怕黑是什么症(怕黑的恐惧症)

怕黑恐惧症可能是遗传因素、特殊经历、黑暗本身的特征等导致的。

1、遗传因素：

怕黑恐惧症是恐惧症的一种，指的是对黑暗的环境会产生过度的恐慌情绪，严重的会伴有心慌、发抖、大汗淋漓，想要尽快逃避的一种心理疾病，有一定的遗传倾向，所以可能是遗传因素导致的。

2、特殊经历：

如果小时候在黑暗环境中遇到过一些不良的事件，由于产生了心理阴影，严重的就会引起怕黑恐惧症。

3、黑暗本身的特征：

人在黑暗的环境中视觉会产生严重的影响，不能很好的观察周围的事物，这会给人带来一种不安全感，如果个人心理素质比较差，就有可能会产生怕黑恐惧症。

除此以外，还有可能是平时胡思乱想等导致的，需要及时就医，以免延误病情，平时可以转移注意力、尽量锻炼自己适应黑暗的环境。