向自己臣服，是最好的治愈！

凡是允许的，都将消融；凡是抵抗的，终将持续。

允许命运的发生

著名心理治疗大师海灵格，曾写过一首著名的诗《我允许》：

我允许任何事情的发生，

我允许，事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局。

因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来，

一切的发生，都是必然。

若我觉得应该是另外一种可能，伤害的，只是自己。我唯一能做的就是允许。 

允许，是一种态度，也是一种行为；

是一个过程，也是一个结果；它是部分，也是整体。