你是否有过这样的经历:总是担心别人的看法,不敢表达自己的意见;即使自己不情愿,也会尽力满足他人的要求;面对冲突和矛盾,总是选择退让和妥协。
这种性格太软、讨好型人格的行为,往往会让你陷入深深的困境。
下面这几个方法或许能帮助你摆脱这种困境,重拾自信和勇气。
1.不再唯唯诺诺,大胆说“不”
性格太软、讨好型人格的人,往往在舞台上扮演着“老好人”的角色,总是唯唯诺诺,不敢拒绝,不敢表达自己的立场和观点。
然而,这种行为方式往往会让自己陷入被动,失去主动权。
“人善被人欺,马善被人骑。”
过度的软弱和退让只会让自己成为别人眼中的软柿子,任人拿捏。
是时候告别唯唯诺诺,大胆说出“不”,坚定表达自己的立场和观点。
首先,要敢于拒绝。
当面对不合理的要求或请求时,不要害怕拒绝别人。
......