塞利格曼幸福五部曲

这部套装系列包括《持续的幸福》、《真实的幸福》、《活出最乐观的自己》、《认识自己，接纳自己》和《教出乐观的孩子》五本书，全面科学系统的提供展现了积极心理学对人生的影响，帮助你认识自己、接纳自己，做出明智的改变，帮助你获得积极情绪的力量，学会乐观，还能够帮助父母塑造孩子的幸福。