一、工作或学习压力大的人最容易患焦虑症。比如临近高考的同学,会很担心自己考不好怎么办。这个时候,他们常常睡不着,吃不下,焦虑不安。
第二,性格悲观的人也容易患焦虑症。他们对任何事情的第一反应都是想到它不好的一面。他们会担心这担心那。如果他们担心太多的事情,他们会得焦虑症。
第三,对某件事特别执着的人,很容易得焦虑症。例如,如果他们已经做了很长时间的事情,他们很快就会成功。这个时候,长期积累的情绪就会爆发,生怕出一点差错,人就容易焦虑。
第四,更年期的人也容易焦虑,因为这期间要担心自己以后的生活,孩子,老人。家庭的重担都压在他们肩上,不消化好的情绪,就容易焦虑。