黄桃和桃子的区别（黄桃和桃子是一个种类吗）

桃子分为很多种类，其中黄桃的颜色是金黄色的，非常好看，常用来做罐头，那么黄桃和桃子的区别有哪些呢？

黄桃的颜色为金黄色；普通桃子的颜色为青绿色加一点粉红色。

黄桃吃到嘴里甜中带着酸爽，吃起来软中带硬有脆感；桃子中的水分含量比较高，而且在熟透时它的果肉会变软，也有一些品种是吃起来是脆的。

黄桃可以鲜食，也可以加工成罐头、桃汁、桃酱、蜜饯、果脯，也可以直接用于甜点或冰点；普通桃子一般鲜食，或者制成果干。

黄桃营养价值比普通桃子更高，含有丰富的抗氧化剂、膳食纤维、铁钙及多种微量元素，其中，硒、锌等含量明显，高于其他水果，是果中之王。

1、糖尿病患者慎食，黄桃中含有丰富的糖类，一旦吃黄桃过多，摄入了过多的糖分，就会导致血糖升高，从而会加重患者的病情。

2、体热者慎食，黄桃性温，并且其表面有多的绒毛，黄桃吃多了可能会引起上火或是加重上火的症状，特别是体热者是很容易上火的，要注意吃黄桃的量。

3、对于6个月以下的婴幼儿来说，肠胃功能相对来说较差，主要是喝牛奶或者添加一点辅食为主，而黄桃对于婴幼儿肠胃负担过重，消化不良，易造成过敏反应。

因为黄桃不耐储存。

黄桃一般在7、8月份采摘季，成熟的果品摘下来2、3天内就会坏掉，如果一批果子里一个黄桃坏了，其他果子也会在极短时间内被传染，所以做成罐头就是当地果农最好的选择。

另外，黄桃熟果摘下来的时候，绝大多数依然是酸大于甜的，直接吃的口感比不过其他水果。与其直接拿去卖，还不如深加工，做成罐头在糖水里浸泡一段时间之后，黄桃会脱去酸味，得到更丰富的口感。

黄桃罐头吃多了上火。

黄桃美味可口，营养价值高，但是它是属于热性水果，吃多了会导致人体血热，从而引发上火、便秘等症状。

想要避免吃黄桃上火，最好的方法就是控制食用量，不要大量的食用，特别是那些热性体质、内热偏盛、易生疮疖的人群更是不宜多吃。