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  • 一个蛋挞多少克

    一个蛋挞大约40克左右,葡式蛋挞皮一般为20克,蛋挞液则20-35克不等,加起来一共40克左右,蛋挞虽然看起来很小,但是热量很高,一个蛋挞的热量相当于一碗米饭。

    一个蛋挞多少克

    蛋挞是一种以蛋浆做成馅料的西式馅饼,做法是把饼皮放进小圆盆状的饼模中,然后倒入用砂糖和鸡蛋混合而成的蛋浆烤成。

    现在除了以砂糖和鸡蛋为蛋浆的蛋挞外,还有很多在蛋浆里混入其他材料的变种蛋挞,如鲜奶挞、姜汁蛋挞、巧克力蛋挞等等。

    蛋挞中富含蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需的矿物质,适量食用对身体有好处,但是蛋挞中富含油脂,热量很高。

    一个蛋挞多少克
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