高血糖能喝什么粥最好(高血糖能喝什么粥好)

高血糖患者一般能喝玉米粥、山药粥、小米粥等，但是在喝的时候不可过量喝。

1、玉米粥：

玉米粥是用玉米磨成面熬制的粥，玉米中含有身体所需要的维生素、膳食纤维、钙质、磷、铁等微量元素，适当的喝可以为高血糖的患者补充营养。

2、山药粥：

山药粥是用山药熬制的粥，山药中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸及多种微量元素，营养比较丰富，高血糖的患者适当的喝山药粥可以缓解饥饿。

3、小米粥：

小米粥是用小米熬制的粥，小米中含有丰富的铁质、复合维他命B、钙元素、钾元素等营养物质，高血糖的患者适当的喝小米粥对身体健康有益，不会影响血糖。

除了喝以上粥外，患者还可以适当喝南瓜粥。但是高血糖的患者在喝粥的时候应注意，不可喝的过多，以免使体内的血糖水平升高，对身体健康造成不良影响，还会影响到疾病的控制。