第一,柚子可以榨成汁。这样不仅操作方便,而且保留了柚子中含有的大量维生素。喝的时候可以加点冰糖或者放冰箱冷冻,减少它的苦味。
第二,做柚子沙拉。将柚子果肉剥成小块,加入牛奶或酸奶,既美味又瘦身,甚至可以当正餐吃。
第三,第三,可以做成菜。葡萄柚与肉或蔬菜一起烹饪时,健康、营养、美味。
第四,做柚子罐头。果肉加冰糖,吃起来不会太苦,还能减肥。
第一,柚子可以榨成汁。这样不仅操作方便,而且保留了柚子中含有的大量维生素。喝的时候可以加点冰糖或者放冰箱冷冻,减少它的苦味。
第二,做柚子沙拉。将柚子果肉剥成小块,加入牛奶或酸奶,既美味又瘦身,甚至可以当正餐吃。
第三,第三,可以做成菜。葡萄柚与肉或蔬菜一起烹饪时,健康、营养、美味。
第四,做柚子罐头。果肉加冰糖,吃起来不会太苦,还能减肥。
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