有人说,要把开心当作一种习惯。
多吃些自己想吃的饭菜,多做些自己想做的闲事,人这一生,总要有松有紧,生活才有滋味。
曾经看过一个报道。主持人采访了一位百岁老人,问道:“您长寿的秘方是什么?”老人笑了笑:“我没有什么长寿秘方,每天开开心心生活就很好。”
其实啊,健康和开心是相辅相成的关系,每天开开心心,身体自然安康。
人总要开心了,才能有更好的心情和精力去面对生活。
下面是能让你开心的良方,送给所有人:
1.要有一颗自嘲、宽解的心。
人生如海,注定一生不会风平浪静,伤害、泪水会有很多,所以要有一颗自嘲、宽解的心,才不会让自己陷于痛苦中不能自拔。
2.要有自己的思想。
一个人之所以与众不同,就因为他不只有不同的外表,更有不同的思想。
外表再出众,如果没有思想,人云亦云,永远只会是昙花一现。