拒看新闻的生活艺术：如何不看新闻却能掌控资讯流

新闻不会让你获知重要的事，就生意角度来看，重要性不等于“具报导价值”。
新闻不能精进你的能力，因为报导内容多半与你的个人世界或能力圈无关。
新闻无法让你明辨是非，透过大数据的精准投放，假新闻、业配文的穿透力更为强大。
新闻会让我们看错重点、错估风险，毕竟省事却耸动的报导方式比较容易引人注目。

杜伯里指出，人类只是穿著西装笔挺的洞穴人，我们的大脑是为了原始的狩猎採集生活而设计的，能负荷的食物和资讯都很有限。而现在我们的大脑（以及身体）却活在一个和我们原本的构造设计目的正好相反的世界裡。那会导致巨大的风险以及既不聪明而又危险的行为。

过去几十年来，我们认识到营养过剩的种种危害（肥胖症、糖尿病），开始改变我们的饮食习惯。但是大部分人还是不知道：新闻之于心智，犹如糖之于身体。新闻很容易消化，媒体不断喂给我们无关痛痒的小事和八卦新闻，和我们的生活一点关係也没有，也不要求我们思考。那就是为什麽我们总觉得不饱足。不同于书本或有深度的期刊杂志（需要我们去思考的那种），我们可以吞下无数的新闻片段，就像是心智的彩色糖果。

现在，我们也要面对资讯超载，正如二十年前的摄食过量。我们开始认识到新闻的毒害有多麽可怕，我们也正在学习如何少看一点新闻。那会使外界的干扰少一点、时间多一点、焦虑少一点、思考深刻一点、洞见多一点。

作者简介

鲁尔夫．杜伯里 Rolf Dobelli，生于1966年，在瑞士圣加仑大学（Universitat St. Gallen）主修哲学与企管，并获得哲学博士学位。曾任瑞航集团（Swissair-Gruppe）各分公司执行长，并旅居香港、澳洲、英国、美国等地。杜伯里为WORLD MINDS的创办人和领导人，这是一个汇集全世界科学、文化、经济领域一流人才的社群。鲁尔夫．杜伯里目前与家人定居于瑞士伯恩（Bern）。