相信很多人对抑郁症都有一定的了解,抑郁是一种复杂的心理健康问题,通常不是由单一的人或因素引起的。但绝大多数的抑郁,都和身边的人有着密不可分的关系。可能很多人对抑郁症患者敬而远之,因为这种疾病的患者不是很好打交道,怕抑郁症患者把这种情绪传染给自己。那么什么样的人容易得抑郁症呢?
态度消极的人情绪在人际关系中可以传播。如果某人经常表现出消极情绪,如抱怨、愤怒或沮丧,他们的情绪会感染到周围的人,使周围的人也感到不快。
消极的态度会导致更多的冲突和不愉快的交流,这可能会在人际关系中产生负面情感,并对身边人的心理健康产生负面影响。长期接触消极情绪和态度的人,可能感到自己的幸福感受到威胁,这可能会加剧他们的负面情感。
不爱倾听和支持别人的人当个体感到无法获得支持和倾听时,他们会感到孤独、不被理解和忽视,这是抑郁情绪的常见风险因素。
当人们感到没有人愿意听他们的故事或理解他们的感受时,他们会感到被忽视和无助,这会加剧抑郁情绪。缺乏支持和倾听还会导致个体在情感上承受更大的压力,这可能会对他们的心理健康产生负面影响。
喜欢冲突和争吵的人如果一个喜欢和别人频繁冲突,会导致情感上的紧张和压力,并传递给身边的人,使他们感到不安和焦虑。