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现在，患者必须知道诱发哮喘的七个因素。
1.过度劳累:强烈的突击或长时间的体力劳动和激烈的竞技运动都会诱发哮喘。
2.精神因素:情绪波动可以是诱因。如焦虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。
3、过敏因素:30% ~ 40%的支气管哮喘可以找到过敏原。尘螨、猫狗的皮鳞、霉菌、花粉、牛奶、鸡蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌都是重要的过敏原。
4.气候因素:如果寒冷季节容易导致呼吸道感染，或天气突然变化或气压降低，可触发支气管哮喘的发作。
5.非特异性理化因素:吸烟、粉尘、植物油、汽油或油漆等气味、冷空气体刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢，反射引起迷路神经兴奋和咳嗽，根据气管过度反应引起支气管平滑肌痉挛。
6、微生物感染因素:感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因，尤其是冬春季节和气候变化。呼吸道感染，尤其是病毒感染，容易引起儿童哮喘。据上海新华医院哮喘门诊统计，约70%的病因是呼吸道感染。
7.职业因素:这方面与在医药行业和化工企业工作的工人，对药物和原料过敏，对医务人员过敏有关。
如何诊断和治疗气管哮喘
[传统疗法]西医疗法是目前很多临床治疗方法，但它有很多缺点:
易复发:西药见效快，但短时间内复发，病情加重，起不到治疗作用。
副作用:西药副作用大，你要终身服用。
不良反应:长期使用后，患者血糖、血压升高，老年人易患糖尿病、高血压、肥胖症，并因过量使用导致猝死。
【中医治疗】中医如何有效治疗慢性支气管哮喘？
为了避免西医治疗带来的副作用，有些人可能会选择中医治疗，但中医治疗也有很多弊端。单纯用中药不仅作用慢，而且治疗后反复发作，疗效不稳定。还需要正规、科学、规范的治疗方法。
【处方治疗】一些商家掌握了哮喘患者求医无门的心理，推出了各种偏方。
祖传药方，特殊药物...市场上流传着各种治疗哮喘的药物。这些偏方没有科学依据，靠商家的各种吹嘘来骗取患者的信任。
盘点对哮喘疾病的认知误区。
哮喘严重威胁着我们的肺器官。很多人都有哮喘的症状，尤其是老年人更容易成为哮喘患者。近年来，随着沿海环境污染的加剧，患哮喘的群体越来越多。我们必须认真关注哮喘。
目前，很多患者对哮喘的认知误区包括哮喘无法治愈和哮喘的再治疗。长期以来，很多患者及家属对哮喘的认知误区是只关注发作期的治疗。哮喘症状缓解后，被误判为治愈并停止治疗，哮喘复发并长期治疗。
很多患者认为吸入激素治疗效果显著，但专家认为这种方法副作用很大。哮喘的本质其实是气道炎症。患者通过口服和静脉注射可以缓解哮喘，但长期应用对身体有很多副作用。哮喘的正确治疗以吸入性糖皮质激素为主，根据病情严重程度加用长效β受体激动剂，可缓解患者病情，对机体副作用较小。
很多患哮喘的朋友都认为吃药就能恢复，忽略了日常护理。很多人片面的认识到哮喘发作是通过不断的医嘱来控制的，无法充分重视哮喘护理。很多患者在发病时用急火治疗，但发现病情缓解后，放弃继续治疗，哮喘频繁发作，容易产生更严重的结果。
哮喘患者饮食需要注意哪些事项？
哮喘患者越来越多。我们都知道这种疾病对我们的生活和工作非常有害。所以一旦得了哮喘，一定要积极治疗，同时在生活中也要注意饮食。很多事情都会导致哮喘的恶化。如果不注意，很容易导致哮喘的恶化。要治疗这种疾病，首先要知道如何护理哮喘。治疗哮喘最需要注意的是饮食护理。
1.哮喘患者可以喝豆浆，因为豆浆中含有谷氨酸和天冬氨酸，可以防止收缩，对预防哮喘发作有很好的作用。
2.哮喘患者减少含有防腐剂和其他添加剂的方便快捷食品的摄入，如超市的方便面和香肠，这些食品有很多哮喘。
3.现在很流行辣味。很多人爱吃辣，尤其是一些年轻人，他们非常热衷于吃辣。即使有没有辣味的菜，也不能吃。对于一些哮喘患者来说，最好是尽量少吃辛辣刺激性食物，以减少哮喘的发生。
4.哮喘患者的饮食一般宜温，不宜过饱、过咸、过甜，忌寒、腥、腻、辣、烟酒。少数病人对某些食物过敏。诱发哮喘的常见食物有小麦、鸡蛋、牛奶和海鲜，以及猪肉、西红柿、巧克力等过敏食物。确认哪些食物是诱发哮喘的过敏原，避免立即食用。你一定要根据你食物过敏的实际情况来决定。
5.哮喘患者的饮食是温、爽、软的，可以少吃。除了禁食会引起过敏或哮喘的食物外，还应避免禁食其他食物，以免失去营养平衡。哮喘发作时，应少吃豆类、芋头等胀气或难以消化的食物，以免腹胀压迫胸部加重呼吸困难。
用什么方法预防哮喘比较好？
适当的运动是最重要的。适当的体育锻炼可以提高你的免疫力，减少被病毒攻击的机会。然而，并不是所有的运动都对哮喘有益。哮喘患者一定要避免剧烈运动，否则不仅不能缓解，还会加重哮喘的病情。适合哮喘患者的运动如散步、游泳、太极等。
另外，预防哮喘的方法也很好。
1、注意呼吸道疾病:
呼吸道病毒感染与哮喘发作密切相关。预防呼吸道病毒感染，应注意室内光线和通风，加强儿童饮食营养，多喝开水，增强机体抵抗力，减少人员密集场所，减少交叉感染，防止幼儿园、学校和家庭局部流感流行。
2.关怀心理学
儿童的心理因素对哮喘有重要的促进作用，主要表现为焦虑和抑郁。行为可以表现为退缩和攻击性。他们的自我意识水平不好，经常缺课，有的孩子成绩不好，对自己没有信心。如果父母否认孩子的病情，忽视，表现出不耐烦和不喜欢的情绪，孩子的哮喘发作就会加重。所以如果发现孩子有心理异常，要给予相应的心理治疗。药物不是治疗哮喘的唯一手段，应充分考虑生理、心理和社会因素在哮喘防治中的重要作用。
3、改善生活环境:
城市儿童哮喘发病率的上升与城市日益严重的环境污染有关。空空气污染威胁儿童呼吸系统功能和健康，幼儿比较敏感。因此，改善居住环境，通风防潮，倡导无烟环境，减少被动吸烟，室内不养花鸟，高峰期适当减少户外活动，是预防哮喘的重要手段。缓解措施:
孩子待在室内，室内环境控制很重要！螨虫是一种微小的微生物，肉眼看不见，大多寄生在人体生活环境中，如床、被子、枕头、沙发、衣服、地毯等。螨虫是家庭哮喘发作最常见的过敏原。尘螨在屋尘和灰尘中含量丰富，随时可被吸入气管。对于过敏体质的儿童，吸入尘螨后可能会发生过敏反应，引起呼吸道狭窄和哮喘。为了防止哮喘发作，要经常给孩子洗被子床单，室内湿度控制在50%以下，控制尘螨的生长。
