马蜂的功效与作用 马蜂的功效与作用吃法

马蜂是一种动物，其含有丰富的蛋白质成分，那马蜂食用之后能起到怎样的功效与作用呢？在吃马蜂的时候又有什么需要注意的事项吗？

强身健体

马蜂中含有极为丰富的蛋白质成分，而蛋白质是人体的三大营养成分之一，其能够为机体提供能量以及热量，并且还能增加肌肉的力量，促进身体的发育，从而起到强身健体的作用。

消肿止痛

马蜂食用之后还能起到消肿止痛的作用，内服的话能起到辅助治疗惊痫、风痹、乳痈、牙痛等症状。如遇到毒虫咬伤，蚊虫叮咬等症状时，也可以将其直接外敷。

益智补脑

马蜂中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、以及多种矿物质元素成分。食用之后能够提升头脑的工作效率，起到益智补脑的作用，同时还能帮助提前记忆力，很适合那种经常用脑的人食用。

注意事项

适宜人群：一般人群均适宜。

禁忌人群：蛋白质过敏人群慎食。

不宜同食：不宜与含草酸、鞣酸食物同食。