⾃古以来,就有“茶为万病之药”,“酒为百药之长”的说法,⽤茶饮、药酒保健养⽣、防治疾病、延年益寿是我国劳动⼈民经过⼏千年实践所获得的宝贵财富。时⾄今⽇,⽣活在压⼒中的现代⼈,更加需要茶酒来帮助⾃⼰防治疾病、远离亚健康,⼥性朋友更是将茶酒运⽤到美容塑型中来。
本书搜集了古今⼤量茶、酒防治疾病的资料,筛选出茶饮、药酒⽅剂百余则,按类编排成册,范围涉及茶酒养⽣治病常识、体质养⽣、四季养⽣、亚健康调养、美容塑型、常见病治疗等⽅⾯。编者以科学严谨的态度,⽤通俗易懂的叙述⽅式向读者传授着简便易⾏的养⽣、治病⽅法。可以说,获得本书就相当于拥有了最专业可靠的家庭医⽣!