怀孕一个月可以吃什么东西不能吃(怀孕第一个月最忌讳什么)

怀孕一个月不能吃生食、含酒精类、辛辣刺激类等东西，也不能吃具有活血化瘀功效的药物。

1、生食：

怀孕一个月，以及整个孕期，都不能吃生的食物，包括生鱼片或者没有煮熟的肉类，这类食物都有可能引起弓形虫或者李斯特菌的感染。而弓形虫或者李斯特菌的感染，有可能会增加宝宝流产、宝宝感染，导致畸形的发生或者胎儿宫内生长受限；

2、含酒精类：

怀孕一个月，以及整个孕期，都不能接触含酒精的食物，因为如果长期吃含酒精的食物，有可能会影响宝宝。

3、辛辣刺激类：

怀孕一个月不能吃辛辣、刺激性食物，但此时孕激素水平升高，HCG水平也会升高，会刺激胃肠道。所以注意避免一次性吃过多辛辣油腻食物，避免腹泻、恶心、呕吐等症状出现。

4、活血化瘀功效的药物：

怀孕一个月不能吃益母草、红花、桃仁、麝香、冰片等药物，其具有活血化瘀的功效，容易使孕妇出现流产的情况。