一个人晚年的不幸，其实从40岁就已经开始了

随着老龄化人口的增长，越来越多的人担忧“老年焦虑”。

这种焦虑并非仅是容颜的老去，更是对晚年生活不幸的恐惧，这种说法并非空穴来风。

许多人在未经历时无法理解，真正经历过的人却有着不同的感受。

埃里克森的八阶段理论指出，人生可以被划分为八个阶段：

包括婴儿期、幼儿期、学龄前期、中学期、青少年期、早期成年期、中年期以及老年期。

其中，中年期这个重要阶段大致涵盖了40岁到65岁这个年龄段。

在这个阶段，人们面临着多方面的心理任务和挑战。

包括妥善处理与个人及社会生活紧密相关的问题。

在这个人生的转折点上，看似风平浪静，实则暗潮汹涌，一不小心就会被风浪击倒。

因此，提前做好准备去应对，才能尽量降低损失，保证好晚年的生活质量。

1、平衡职业发展