根据心理学分析,两种人最容易养成拖延习惯:一是完美主义者、一是被惯坏的孩子;一为太求好,一为太聪明。有趣的是,拖延也并非这两种人的专利,几乎已成“普世的”工作、生活态度。为什么人会轻易陷入拖延陷阱,答案往往就如心理学家分析的,想求好,又自作聪明,以为让事情在手边多逗留些时间,就有机会做得更好。结果适得其反,拖延形成更紧迫的时间压力,一不小心便陷入恶性循环。
我们常以为拖延算不上恶习,但小拖延往往误大事,大陆厂商华为技术,便因拖延交付泰国CAT电信公司订购的CDMA系统,极有可能面临近46亿人民币的天价罚款!勿以恶小而为之。但积极面对拖延的坏习惯,并不是要逼自己埋头苦干,发现问题是解决问题的第一步,只要通过学习,化焦虑和不安全感为助力,你很快可以养成“即知即行”的好习惯。