保鲜膜怎么减肥瘦身

第一，用保鲜膜减肥还是有可能的，因为如果我们用保鲜膜裹住身体，裹住的部位会变热，变热了我们就会出汗。我们身体的大部分是由水组成的。

第二，还有就是使用保鲜膜减肥，主要是针对虚胖的人，排出体内多余的水分。但是用保鲜膜减肥是不可能减脂减脂的。如果要减肥，还是要加强日常锻炼。

第三，比如我们在跑步的时候，在需要减肥的地方包一层保鲜膜，效果会加倍。跑完步，揭掉保鲜膜，清洗干净。坚持下去，就会看到效果。

四、使用保鲜膜减肥时，保鲜膜不要包的太松，稍微收紧一点，效果会更好。切记包裹时间不要太长。