有毒的话语：亲密关系中那些话不能乱说

什么是有毒的话语? 如果有些话让你一次又一次地感到失望、受骗、委屈、内疚、抑郁、疲惫,甚至开始怀疑自己精神错乱。

那么，这些话就是有毒的。

关系越是亲密，越容易遭遇有毒的话语。亲密关系走到深层，是两颗心灵的碰撞、沟通和交融，会产生很深的心灵联结。感情甜美时，伴侣是彼此心灵快乐的源泉；感情出现裂痕时，伴侣就是彼此心灵的毒药。

如果你正在亲密关系中变得消极沉重、丧失活力、精神失控,那么,你很有可能是中了话语的毒。

有毒的话语有哪些特征? 有人想分手,有人想改造,有人想掌控,有人图谋不不管出于哪种动机”下毒”手段基本上都包会以下几种。

巧言令色的欺骗、对自尊和自信的无情打击、颠倒黑白、博取同情、制造无辜感、亳无底线地贬低对方的存在价值,把自己的错误说得义正言辞,目的只是为了让对方确信:你是错的,我是对的,你得听我的。

本书能提供什么? 本书深度解剖语言陷阱背后的微妙心理,告诉我们亲密关系中哪些话不能乱说。学会识别和避开有毒的话语,以正确的说话方式发泄情绪和解决分歧,可以帮助我们摆脱情感控制,减少伤害,建立”成长式”的亲密关系,为感情升温,让自己和伴侣都能成为 好的人。

作者简介

罗伯特·纽伯格(Robert neuburger) 法国精神分析学家、夫妻和家庭治疗师、布鲁塞尔自由大学临床心理学名誉教授、法 庭治疗协会前副会长、瑞士家庭治疗协会前副会长，欧洲家庭治疗协会（EFTA）、法语瑞士家庭治疗和系统干预协会（ASTHEFIS）和日内瓦家庭治疗协会（AGTF）会员，主要在瑞士、法国、比利时和西班牙从事心理治疗师的培训和督导工作。