前叉韧带重建后三个月腿窝疼(前交叉韧带重建后如何恢复大腿肌肉)

前叉韧带重建后大腿后侧肌肉疼通常是腘绳肌损伤、大腿后侧肌肉损伤、后期锻炼不当等导致的，一般需要使用药物治疗。

1、腘绳肌损伤：

取自体肌腱进行前交叉韧带重建，一般会选择取腘绳肌，即大腿处的肌腱，此时在操作过程中会损伤大腿后侧肌肉，出现疼痛等症状。此时为了缓解疼痛，可以遵医嘱使用止痛药物，如洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、布洛芬片等，同时应减少下肢的活动。

2、大腿后侧肌肉损伤：

前交叉韧带重建需在大腿处进行股骨骨隧道的建立，操作过程中存在损伤大腿后侧肌肉的可能，导致患者出现疼痛等症状。通常患者休息后症状会得到缓解，若症状没有明显缓解或出现加重的情况时，应该及时行手术治疗，修复损伤的肌肉。

3、后期锻炼不当：

患者在前交叉韧带重建后进行功能锻炼时，过度的牵拉大腿，导致大腿后面肌肉损伤，出现疼痛等症状。治疗上可以考虑按摩，外敷止疼膏药，如氟比洛芬凝胶贴膏、消炎镇痛膏、云南白药膏等。

前叉韧带重建后大腿后侧肌肉疼除了上述原因，还有可能是用药不当导致的，建议及时就医，以免延误治疗。